公布银屑病人的健康食谱:银屑病是一种常见的慢性皮肤病，其诱发原因比较多，除了药物治疗外，合理饮食和营养补充也是银屑病患者管理病情的重要措施之一。 然而，由于银屑病有很多饮食禁忌，如何在饮食中适当补充营养成分，成为困扰很多牛皮癣患者的问题。长沙银屑病专业医院介绍银屑病患者如何补充营养。

　　一、禁忌对营养摄入的影响

　　银屑病患者需要避免的食物包括：辛辣食物、海鲜、动物内脏、酒精等。这些食物中的某些成分或刺激物可能会引发或加重病情。 因此，在饮食中，患者需要避免或限制这些食物的摄入，导致某些营养素摄入不足，如蛋白质、B族维生素、铁等。

　　2、银屑病患者如何补充营养?

　　1、补充蛋白质：牛皮癣患者可能因禁忌而无法充分食用某些蛋白质含量高的食物。蛋白质是身体的重要组成部分，对于肌肉、骨骼和皮肤组织的修复和生长至关重要。因此，牛皮癣患者可以通过饮食或适当补充蛋白质来增加蛋白质的摄入量。 建议选择蛋白质含量较高的食物，如鸡肉、鱼、豆类、鸡蛋等。

　　2、补充维生素B：维生素B对神经系统和免疫系统的正常功能发挥着重要作用。患者由于禁忌较多，可能会缺乏维生素B，所以在饮食中要注意这些维生素的摄入。 例如，牛肉、瘦肉、鸡肉、鸡蛋等都含有丰富的维生素B。

　　3、补充铁：铁是血红蛋白的重要组成部分，在人体氧运输和新陈代谢中起着关键作用。由于饮食限制，牛皮癣患者可能缺乏铁。含铁量高的食物有肉类、贝类、豆类等，牛皮癣患者可以增加这些食物的摄入量来补充铁质。此外，牛皮癣患者还可以选择口服补铁剂来补充铁质。

　　4、补充维生素D：维生素D是人体合成钙、磷所必需的。 患者可能因病情和饮食限制而无法获得足够的阳光，并且不应食用某些富含维生素D的食物，例如海鲜。

　　公布银屑病人的健康食谱:长沙银屑病专业医院温馨提示：银屑病患者需要避免某些食物，但这并不意味着他们无法获得足够的营养。 通过合理的饮食和营养补充，牛皮癣患者可以摄入足够的蛋白质、B族维生素、铁、维生素D等营养物质，有助于改善症状、促进康复。